Backen, Persisch Kochen und DIY
LOW CARB BROT
zutaten.
ca.1,5h
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ca. 25 Stück
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Zutaten:
500g Sonnenblumenkerne
200g Haselnussmehl
200g Mandelmehl
400g Geschrotete Leinsamen
100g Leinsamenmehl
175g Kürbiskerne
50ml Öl
1 Tl Salz
5 (Bio) Eier
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Utensilien :
Brotform 30 cm
Link: https://amzn.to/2HB5yis
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zubereitung.
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Ich habe wirklich sehr lange an diesem Rezept getüftelt. Es ist wirklich mein eigenes Rezept und würde ich mich freuen wenn ihr mich darauf verlinkt.
Diese Rezept ist eigentlich mega easy. Einfach alle trockenen Zutaten miteinander vermengen und dann Eier und Öl dazu geben.
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Die Kastenform mit einem Backpapier streifen auslegen, sodass die enden noch aus der Backform rausgucken.
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Die Teigmasse mit einem Kartoffelstampfer in die Brotform pressen und bei 180°C Umluft für 30 min backen. Nun das Brot auf ein Backblech stürzen und nochmals von außen für 20 min backen.
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Gut auskühlen lassen und in Scheiben schneiden. Bei Bedarf die Scheiben im Kühlfach lagern und nach belieben frisch auftauen lassen im Toaster.
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Tadaaaaaa.
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