
Backen, Persisch Kochen und DIY
SHOOR- EINGELEGTES GEMÜSE

zutaten.
ca. 1h (Zubereitung)
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ca. 4 Personen
Shoor:
2 kg Obst und Gemüse
Meine Empfehlung: Möhren, Sellerie, Blumenkohl, Kohl, Gurke, Quitten
2 El getrocknete Kichererbsen
2 Pepperonis
2 Knoblauchknollen
350 ml Essig
350 g Salz
2,5 l Wasser
Optional: Dill & Koriander
zubereitung.
1. Gemüse schälen, in grobe Stücke zerkleinern und in einer sehr großen Schüssel legen
2. Schüssel mit Gemüse mit Wasser befüllen und in 15 min stehen lassen bis der Sand auf den Boden der Schüssel sinkt
3. Knoblauchzehn schälen
4. Gemüse klar abspülen und auf ein Küchentuch für mind. 24h trocknen lassen. Dieser Prozess verhindert das, dass Gemüse schimmelt
Nächster Tag:
5. Wasser und Salz in einem Topf aufkochen und Essig dazu geben und wieder aufkochen. Flüssigkeit lauwarm abkühlen lassen
6. Gemüse in ein Gefäß einlegen und bis zur Mitte befüllen. Knoblauchzehn und Peperonis dazu geben und das restliche Gemüse bis zum ende befüllen
7. Letzlich die Kräuter darauf legen und unter dem Deckel Frischhaltefolie legen und 15 Tage gären lassen
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Ich hoffe dieses Rezept hat euch gefallen. Ich würde mich freuen eure Ergebnisse bei Instagram oder Facebook zu sehen: Esepop.food
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